Workshop • Root in your heart
In diesem Workshop bist Du eingeladen, den Raum Deines Herzens zu halten und den Kern Deines wahren Selbst in Dir zu stabilisieren, von dem aus Du bedingungslos lieben kannst, Dich und Andere. Aus diesem Gefühl der Verbundenheit kann das Bewusstsein erwachsen, dazu zugehören und Erfüllung zu finden. Wir arbeiten mit dem Setzen von Intention, Pranayama, Dehnungsübungen und einem besonderen Yoga-Set. Während des Klangbads können die entspannenden Frequenzen der Klangschalen wie eine Tiefenmassage für Körper, Geist und Seele wirken. Dies kann eine sehr berührende Erfahrung sein. Im Anschluss an das Klangbad hast Du die Gelegenheit in Stille zu integrieren, bevor Du sanft eingeladen wirst zurückzukommen.