Workshop • Root in your Heart
In diesem Workshop bist Du eingeladen, den Raum Deines Herzens zu halten und den Kern Deines wahren Selbst in Dir zu stabilisieren, von dem aus Du bedingungslos lieben kannst, Dich und Andere. Aus diesem Gefühl der Verbundenheit kann das Bewusstsein erwachsen, dazu zugehören und Erfüllung zu finden. Wir arbeiten mit dem Setzen von Intention, Pranayama, Dehnungsübungen und einem besonderen Yoga-Set. Während des Klangbads können die entspannenden Frequenzen der Klangschalen wie eine Tiefenmassage für Körper, Geist und Seele wirken. Dies kann eine sehr berührende Erfahrung sein. Im Anschluss an das Klangbad hast Du die Gelegenheit in Stille zu integrieren, bevor Du sanft eingeladen wirst zurückzukommen.
Wir werden gemeinsam
๛ Dehnungsübungen,
๛ Atemarbeit
๛ Yoga
๛ yogische Numerologie
๛ integrierendes Klangbad
๛ Meditation
๛ Entspannung
๛ und Freude
erfahren.
Bringe gern:
๛bequeme Kleidung,
๛eine Kerze oder Teelicht,
๛Notizbuch und Stift,
๛ein offenes Herz und Neugier mit.
Durch Deine Schwingungserhöhung kannst Du eine tiefere Verbindung zu Deinem Inneren und Deiner Anbindung erfahren. Dein ganzes System kann in eine tiefe Entspannung eintauchen, um kraftvoll und authentisch allem zu begegnen, was ist.
Nach dem Klangbad, Chanten wir ein Mantra, ziehen Karten und genießen gemeinsame Zeit beim Plaudern und Tee trinken.
Bei Fragen stehe ich Dir gerne zur Verfügung.
Ich freue mich darauf, Dich durch diese kraftvolle Veranstaltung zu begleiten!
TeilnehmerInnenzahl begrenzt.