Wir arbeiten mit dem Setzen von Intention, Pranayama, Dehnungsübungen und einem besonderen Yoga-Set Mit Hilfe von bewusstem Atem erhälst Du viele Vorteile für das Nervensystem. So können tiefe Gefühle der Ruhe und Entspannung in Deinem Körper erfahrbar werden und Du zur Ruhe kommen.

Während des Klangbads werden die tief entspannenden Frequenzen der Kristallklangschalen wie eine liebevolle Massage für Körper, Geist und Seele wirken. Dies kann eine äußerst tiefe Entspannungserfahrung sein, die Dich erfrischt und belebt und vitalisiert.

Gleichzeitig kann durch die Schwingungserhöhung eine tiefere Verbindung zu Deinem Inneren und Deiner Äusseren Anbindung aktiviert werden. Dein ganzes System kann in eine tiefe Entspannung eintauchen, um kraftvoll und authentisch allem zu begegnen, was ist, um anschließend geklärt und ausgerichtet weiter zu gehen.

Nach dem Klangbad, chanten wir ein Mantra und ziehen Karten.

Mitbringen:

Bequeme Kleidung

Notizbuch und Stift

Offenes Herz und Neugier

Anmeldung: Die TeilnehmerInnenzahl ist begrenzt, um eine persönliche und intensive Erfahrung zu gewährleisten.

Bei Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.

Ich freue mich auf Dich!

Ort: Kundalini Yoga Zentrum Bliss, Limmerstarsse 29, 30451 Hannover

01. Juni 2024 • 20:00-21:30 Uhr •Ausgleich  25-33 €

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